”赵海看着众()人，接着开口道：“修士修()练，说到()(dào )底无非三样，精，气(qì )，神，精，指的就(jiù )是人的身体，气，指的是(shì )天地灵()气(qì )，神，指的是人()的精神力，三(sān )者缺一()不可，精为根本，气(qì )为能量，神来控制，这就是修士修(xiū )练()最为(wéi )基本的原则，现在我们修练，多是以气和(hé )神为主，反到是把精这(zhè )方面(miàn )给()忽略了，这是十分不对的，就像盛兕小的时候一样，他小的()(de )时候就等于是()精(jīng )弱()，气无，而神最强，这样他不但不()(bú )会长生，生命还会受(shòu )到影响(xiǎng )，如果你没有精，那气就没有存留之地，神也(yě )没有依附之所，自然(rán )就会消散，如果你只有精，没有气，没有神，那你就是一个傻子，不要说修练了()，怕是只能如()(rú )木头一样生活在世间，气也是一样，所(suǒ )是()基础，是你身体从()外界吸收来的能量，是你长生的(de )根本，但是如果气太强，精太弱，那气就会冲()破精，最(zuì() )后消失于天地之间，而你(nǐ )自然也就(jiù )死了(le )，神是用来控制气的(de )，如果没有神的控制，气就只是气，他不会被你所用()，那你就不能算是一个修士，同样的道理，如果只(zhī )有神，没有精，没有气，那最后的结(jié )果就是，你只能成为一个幽灵(líng )，甚至连幽灵一族都不如的()幽灵，有一(yī )点的()能量冲()击(jī )，你(nǐ )就死定了，所以精，气，神(shé()n )，本身就(jiù )是一(yī )体(tǐ )，是修(xiū )士必不可()少(shǎo )的一部(bù )分，是没有(yǒu )办法分开的

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这个计划，一环扣一环(huán )，不可谓不毒辣(là )，只(zhī )是(shì )以东方小翠的(de )头脑()，是断(duàn )然想不到这么多的()，她怎么也(yě )不会想到，她疯狂(kuáng )的嫉妒，让他和冯天虎合()作，亲手准备将自己的儿(ér )子和()丈夫推(tuī )向深渊()！在东方()小翠看来，这些人都死了，才没(méi )有()人能够威胁()到她的()地(dì )位！东方家族？倒是也不是不可以。

su-wen：“……()”平时(shí )就没见guo哪个(gè )下属(shǔ )这么大胆(dǎn )的。他拿(ná )出判官，剛要落下去 compound 。南司小心地将紙转了個方向(xiàng )，指指di-jun签过的旁邊：“大(dà )人，zhe-li可(kě )以吗？”苏闻不理解，但还是签了()下(xià )去。

那一瞬间，苏珊突(tū )然间醋意大增，她只是听过红颜国际的()老总是()个很漂亮的寡妇，但是(shì )真正见了面，苏珊才发现，这个林芝比自己想象的还要漂亮，如(rú )果自(zì )己是个男(nán )子，恐怕也无(wú )法()拒绝这个女(nǚ )人的魅力吧。

不过五彩巨蟒的()数量()还有几百条，纷纷如(rú )潮水般狂(kuáng )涌而至，誓()要将这紫鬃巨兽纠缠致死！“唰唰唰！“嗖嗖嗖！说时迟，那()时快，数条几丈长的五彩巨蟒用(yòng )身躯死死缠住了紫鬃()巨兽的四肢，而(ér )后疯()狂用力收紧()，任凭对()方怒吼挣扎，竟(jìng )然(rán )无法摆脱这些家伙，不由得恼怒之极。

赵海看了他们一眼，接着开口道：“想(xiǎng )要让你们飞起来，并()不是一件容易的事情，我()之前把那老鹰的尸体给收了()起()来，就是(shì )为了做这件(jiàn )事情，你们(men )不(bú )管(guǎn )是谁想要飞起来，都必须要经过一(yī )次改造()才行，我()会用秘法，把那老鹰的翅膀，炼制到你们的身上()，这个过程会十分的()痛苦(kǔ )，然后(hòu )在让(ràng )你们吃下老鹰的肉，然()后你们在调整自己(jǐ )的升级方向，这也会()是十分痛苦的过程，最重要的是，这种方法(fǎ )我也是第一次用，不()知道会不会成功，如果不成功(gōng )，那么你(nǐ )们不但所有的痛苦(kǔ )全都白受了，最后可能还会在身上留下暗(àn )伤，实力也会(huì )受到影响()，这对于(yú )你()们的影响是十分巨大的，所以这件事情，我希望你们是自己愿意来()做()的，而且必须是(shì )风()系的

“你(nǐ )不知道？闻听此言，关(guān )横冷冷(lěng )道：“那你就没有再活下()去的价(jià )值了，去死……“等等！蓝妖大统领的眼泪都快吓出(chū )来()(lái )了，它哆哆嗦嗦()的继续道(dào )：“我的话还()没说完呢，虽然我()不知道碎片(piàn )的下落，但、但是我(wǒ )知道族长躲在那(nà )里，大爷，只要你能饶我(wǒ )不死，我、我就带你去(qù )找(zhǎo )族(zú )长。

霍()靳北喝了一口碗里的汤，才又(yòu )看向千星，什么时(shí )候(hòu )熬的(de )？